ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

Мы не понаслышке знаем, как порой бывает сложно определиться с выбором занятий в большом спортивном клубе. Особенно среди 50 групповых программ в Wellness Club LUXOR.


Что же делать? Исследуйте  все виды занятий и найдите своё! Тем более, что каждый квартал мы вносим в расписание самые модные новинки.

  • Аэробные занятия;
  • Восточные практики;
  • Оздоровительные упражнения;
  • Силовые тренировки;
  • Аэробно-силовые занятия;
  • Специализированные уроки;
  • Танцевальные классы;
  • Водные программы.

PUMP


Силовой урок с использованием мини-штанг направлен на коррекцию фигуры и укрепление всего мышечного корсета. Тренировка способствует быстрому расщеплению жиров, что в долгосрочной перспективе приводит к ускорению основного метаболизма.

CYCLE + MIX


Урок проводится на сайклах, позволяет сбросить лишние килограммы, повысить выносливость и проработать мышцы всего тела. Свои силы может попробовать каждый.

БОКС

 

Совокупность активных действий: удары, захваты, болевые приёмы, толчки. Это комплекс мер тактического, технического и психологического характера, направленных на избежание и разрешение ситуаций, связанных с угрозой личной безопасности.

SHAPE CLASS

 

Оздоровительный урок без осевой нагрузки на позвоночник, включающий суставную гимнастику, укрепление сердечнососудистой системы и тонизацию мышц. Рекомендуется для любого уровня подготовленности, в том числе для людей старшего возраста.

Расписание

Инструкторы групповых программ помогут Вам


выбрать занятия, соответствующие Вашим индивидуальным потребностям и особенностям, а индивидуальные занятия с  позволят Вам быстрее добиться желаемых результатов. Описание каждого вида тренировок вы можете найти, заглянув в расписание. Какое бы групповое занятие вы ни выбрали в нашем  клубе – прекрасное настроение и отличная фигура вам гарантированы!

98.jpg

93.jpg

92.jpg

94.jpg

95.jpg

97.jpg

101.jpg

99.jpg

102.jpg

o6x0ooX9FdLQCGjX0E7eYPVUzhv2w1.jpg

Конвенция Nike Training Club.

Wellness Club LUXOR не раз становился территорией для проведения спортивных событий, потому что наш клуб всегда выступает за все передовые технологии в спорте и активно пропагандирует современный подход к фитнесу.

 Видео

PLAY
PLAY

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Записаться на экскурсию

Field is required
Field is required Incorrect email
Field is required
Field is required
Your message was sent successfully
Sorry, your message was not sent
ОТПРАВИТЬ