Больше, чем просто фитнес
В тренажерный зал Wellness Club LUXOR приходят за красивым телом, а получают намного больше. Тренировки у нас не ограничиваются монотонной работой на тренажёрах. Наши гости соревнуются, обсуждают бизнес, заводят интересные знакомства и отдыхают душой. Нужны ли Вам обычные тренировки или Вы готовы к следующему уровню? Уровню лидеров!
Тренажёрный зал WELLNESS CLUB LUXOR
спроектирован с учетом последних тенденций и новых идей более эффективного использования тренажеров при выполнении тренировки в зале. Мы разделили спортивный тренажерный зал на зоны. Сделали посещение доступным и понятным не только для поклонников "железа", но и для новичков. В зале также используется система ионизации воздуха для создания эффекта тренировок на природе.
Зона Кинезиса
Кинезис - это тренажер, состоящий из четырех различных модулей. Тренировка на нем объединяет несколько разных видов тренинга: функциональный и силовой. В то же время, она адаптирована под различные виды спорта. Например: теннис, плавание, бег и единоборства. На этом тренажере можно выполнять как совсем простые, так и очень сложные координационные движения, при этом, меняя сопротивление. Нагрузка настраивается под вашу подготовку. Занятие развивает гибкость суставов, силу, выносливость мышц, чувство равновесия. Хорошо прорабатываются все группы мышц без исключения, так как движения вы можете выполнять в любой плоскости, двигаясь по окружности на 360 градусов, под любым углом наклона.
Тренажеры Power Plate
Power Plate - это многоцелевые аппараты, воздействующие практически на все системы организма. Так, вооружившись стремлением сбросить лишние килограммы, «вдобавок» к достигнутой цели вы получаете еще и целый ряд полезных эффектов, среди которых улучшение кровоснабжения, омоложение организма, нормализация обмена веществ, улучшения функций опорно-двигательного аппарата. Главным же «побочным» эффектом от таких тренировок будет уничтожение целлюлита.
Каждая зона имеет ряд своих характеристик и рекомендуемый уровень подготовленности:
Кардио-зона;
Зона силового тренинга
Для среднего и высокого уровня подготовленности.
Для новичков присутствует персональный тренер в тренажерном зале;
Зона свободных весов
Для всех уровней подготовленности;
Зона для растяжки и гибкости.
Наш тренажерный зал
- это место, где вы сможете не только самостоятельно заниматься, но и прибегнуть к услугам профессиональных тренеров. Они покажут упражнения на похудение, подкачку мышц и т.д.
Записаться на экскурсию в WELLNESS CLUB LUXOR